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Sophie

Rentrée 2020

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Nouvelle salle – Nouveaux horaires

La séance du lundi a été remplacée par une séance le mercredi de 19h30 à 21h00 à la Salle de la Résidence Château-Sec, 10 traverse de la Gaye, 13009 Marseille.

Rendez-vous sur la page contact pour vous inscrire pour la prochaine rentrée.
Le protocole sanitaire et les gestes barrière seront, bien évidemment, respectés.

Yoga confiné

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Dans le cadre du confinement, retrouvez Marie-Pierre pour des cours de yoga confiné sur Zoom :

  • Lundi : YOGA : connexion à partir de 18h15 – Début de la séance à 18h30
  • Jeudi : MEDITATION : connexion à partir de 18h45 – Début de la séance à 19h00
  • Mercredi : YOGA POUR ENFANTS : connexion à partir de 17h15- Début de la séance à 17h30

Pour voyager ensemble, merci de me contacter par mail afin d’obtenir les codes nécessaires.

Atelier méditation

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L’atelier méditation ouvre à nouveau ses portes à la Récréation des Papillons au Roy d’Espagne à partir de mercredi 12/02/2020 de 19h à 20h.
Les tapis sont fournis ainsi que les coussins.
Apporter sa couverture pour ne pas être dérangé par le froid.
Vous pourrez ainsi vous laissez aller dans un profond relâchement et toucher de nouveaux espaces de conscience.
Vous serez guidé par Marie-Pierre, professeur de yoga

l’atelier est sur inscription en envoyant un mail.
tarif 12 €

Yoga du dimanche – Saison 2020

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Les ateliers mensuels reprennent De 9h30 à 16h30

Maison de quartier de La Panouse : 91 Avenue de la Panouse – 13009 Marseille

Un atelier, un thème :
« Découvrir, développer son l’énergie Essence »,
« Notre corps, les chakras principaux »,
« Développer ses potentiels »,
« la pensée dans le silence »,
Selon l’énergie du moment…

Les dates sur 2020 :
Dimanche 2 février
Dimanche 15 mars
Dimanche 26 avril

Week-end 13 et mai 2020 (en cours d’organisation)

Tarif : la journée : 70 €
3 ateliers : 180 €

Pour s’inscrire, il suffit d’envoyer :
un mail à : laboussol@laposte.net

Rentrée 2019

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Bonne rentrée à tous.

Les cours reprennent :

  • le lundi 16 septembre 2019 à 18h45 à la Maison de quartier des Baumettes
  • le mardi 17 septembre 2019 à 19h00 à la Maison de quartier Joseph Aiguier

A bientôt.

Stage de Yoga les 15 et 16 juin 2019

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Lieu : dans une charmante demeure aux Baus de Provence

Repas convivial, chacun amène selon ses envies.
Tarif : 180 € – Possibilité de régler en plusieurs fois

Pour s’inscrire :

laboussol@laposte.net ou 06.60.89.04.76
A votre inscription, vous recevrez l’organisation pratique

Stage de yoga les 20 et 21 mai 2017

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Venez goûter, sentir, développer vos potentiels, votre féminin/masculin
Venez vous ancrer à la Terre et au Ciel
Dans un lieu magnifique à La Ciotat au milieu des senteurs de notre Provence

Nous pratiquerons avec bienveillance et selon le niveau de chacun (même débutant) : pranayama, asanas, méditations, promenades méditatives

Pour 150 euros + 30 € la nuit (selon le nombre de personne) – payable en 3 fois sans frais
Repas convivial, chacun amène selon ses envies

Pour s’inscrire :

laboussol@laposte.net  ou 06.60.89.04.76
A votre inscription, vous recevrez l’organisation pratique

Mini conférence – thème : LA NATUROPATHIE

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L’association LA BOUSSOLE organise 2 soirées sur le thème de la Naturopathie.
Leïla, une naturopathe, viendra vous présenter les thèmes suivants :

  • les 3 types de digestion
  • Une alimentation adaptée à l’humain
  • Les typologies :
    • Neuro-arthritique
    • Sanguino-pléthorique
  • Les réformes alimentaires
  • Le sport, le sommeil, la respiration

Les dates :
jeudi 16 mars 2017 à 19h15
Mercredi 22 mars 2017 à 19h15

Lieu :
Lieu : L’atelier Récréation des Papillons
21, bd Vélasquez – 13009 Marseille

Tarif : 10 €
Pour y participer, envoyez un mail : laboussol@laposte.net